fofa ou fina?

café da manha:
- batida de abacate c/ leite desnatado ( 1 copo e meio )

almoço:
- jaquei, comi um hamburguer =\

tarde:
- 1 banana
- 1 pote de iogurt activia
- 1 cs linhaça
- 1 cs flakes

lanche da tarde:
- 1 potinho de iogurt
- 3 palitinhos de sanduíche

intervalo da facul:
- 1 barrinha de cereal

janta:
- 1 copo de suco ades
- 2 CS de linhaça
- 1 maça picada
- 2 palitinhos de sanduíche